-
التغلب على إدمان الهاتف – كتاب إلكتروني
- 12
- يعتقد 60% من طلاب الجامعات الأمريكية أنهم مدمنون للهواتف المحمولة. ينام حوالي 71% من الأشخاص وهواتفهم قريبة منهم. بالإضافة إلى ذلك، يستيقظ 35% من الأشخاص وهم يفكرون في هواتفهم، و10% فقط من الأشخاص يفكرون في الأشخاص المهمين لديهم أولاً. يشعر العديد من الأشخاص أنهم لا يستطيعون الابتعاد عن هواتفهم لفترة طويلة. من المهم أن تفكر في مقدار الوقت الذي تقضيه…
- أطلب الآن
-
التغلب على العقبات – كتاب إلكتروني
- 12
- يخبرنا علم النفس أن التغلب على أي عقبة يكون في الغالب في أذهاننا. ما يعنيه هذا هو أنه يتعين علينا الحصول على العقلية والدوافع الصحيحة بشأن العائق. يبدأ التغلب على العوائق بامتلاك العقلية والدوافع وخطة العمل الصحيحة للتعامل مع العائق. وبدون هذه الأشياء الثلاثة لا يمكن معرفة ما هي العقبة، ناهيك عن التغلب عليها وتحويلها إلى نجاح.
- أطلب الآن
-
التغلب على القلق – كتاب إلكتروني
- 12
- على مدى العقود القليلة الماضية، أصبحت الأدوية المضادة للقلق ومضادات الاكتئاب من بين أفضل عشرة أدوية موصوفة في الولايات المتحدة. يعاني الكثير من الأمريكيين من اضطرابات القلق بدرجة أو بأخرى. تستفيد صناعة الأدوية التي تبلغ قيمتها مليارات الدولارات عندما يستمر الناس في الاعتقاد بأنه ليس لديهم حقاً أي خيار بشأن وضعهم. سواء كنت تريد أن تكون أكثر نجاحًا في علاقاتك،…
- أطلب الآن
-
التغلب على القلق – كتاب إلكتروني
- 12
- هل أنت قلق أو خائف أو متوتر باستمرار؟ هل تجد صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم؟ هل تتساءل غالبًا لماذا لا تستطيع التوقف عن القلق ولماذا أنت خائف دائمًا؟ إذا كانت هذه الأنواع من الأفكار تجعلك مستيقظًا أثناء الليل، فمن المحتمل أنك تعاني من اضطراب القلق. سيوضح لك هذا الدليل كيفية إيقاف دائرة القلق والقلق والخوف أخيرًا حتى تتمكن من استعادة…
- أطلب الآن
-
التغلب على القلق – كتاب إلكتروني
- 5
- >>> يمكنك بيع هذا الكتاب الإلكتروني عدة مرات كما تريد والاحتفاظ بنسبة 100% من الأرباح لنفسك!!! << هل أنت مستعد للتوقف عن المعاناة وبدء الحياة؟ سواء كنت تريد أن تكون أكثر نجاحًا في علاقاتك، أو تريد فقط أن تكون شخصًا أكثر سعادة، أو ترغب في أن تكون أكثر فعالية في حياتك المهنية. لقد حان الوقت بالنسبة لك للتغلب على القلق!…
- أطلب الآن
-
التغلب على متلازمة المحتال – كتاب إلكتروني
- 12
- عندما تكون مصابًا بمتلازمة المحتال، لا يمكنك التعرف عليها حتى تتعرف على جميع الأعراض. إذا كنت تشعر باستمرار بعدم الكفاءة في العمل وفي علاقاتك، فمن المرجح أن لديك هذه الدورة السلبية التي تحدث في حياتك. يشعر الكثير من الناس بالشك في أنفسهم، لكنه يتحول إلى متلازمة الدجال عندما لا يختفي أبدًا. قد يكون تعلم كيفية التعامل مع هذه الحالة أمرًا…
- أطلب الآن
-
التفاؤل الذي لا هوادة فيه – كتاب إلكتروني
- 12
- لقد ولد البشر في الواقع بـ "موقف رئيسي" واحد كجزء من آلية بقائنا على قيد الحياة. إنه "التفاؤل" - رؤية الخير في الشر والبحث المستمر عن الفرص في أي موقف معين. إنه أيضًا الموقف الذي يجعلنا نبتسم ونعيش بسعادة ونستمتع بالحياة أكثر! ولكن مع مرور السنين، نميل إلى نسيان الأمر ونترك للعوامل الخارجية أن تتغلب علينا. من خلال إتقان هذه…
- أطلب الآن
-
الجسم المرن – كتاب إلكتروني
- 5
- >>> يمكنك بيع هذا الكتاب الإلكتروني عدة مرات كما تريد والاحتفاظ بنسبة 100% من الأرباح لنفسك!!! << أي شخص يريد بناء مرونة جسدية وعقلية لا يمكن إيقافها. تعلم كيفية بناء القوة الذهنية والمرونة والتمتع بالثقة الفولاذية اللازمة لتحمل أي شيء - بغض النظر عن مدى ضخامة النكسات! تخيل أنك تستيقظ كل صباح. أنت تشعر بالرضا عن نفسك. بالتأكيد، لقد حصلت…
- أطلب الآن
-
الجمال العضوي – كتاب إلكتروني
- 12
- المنتجات العضوية هي تلك المشتقة من مكونات طبيعية بالكامل، والتي مرت بتغييرات بسيطة قبل أن تصل إلى وجهك. في هذا الكتاب، ستتعرفين على المزيد حول ما يعنيه السعي وراء "الجمال العضوي" وكيف يمكن أن يغير طريقة تفكيرك بشأن مظهرك وأناقتك.
- أطلب الآن
-
الحد الأدنى من المعيشة – كتاب إلكتروني
- 12
- في هذا العصر الحديث الذي يتسم بالسرعة والسرعة. غالبًا ما نغرق في حمولة زائدة من المعلومات والكثير من الفوضى التي تصيبنا بالشلل عن إطلاق العنان لإمكاناتنا البشرية الكاملة. "الحياة البسيطة" هي الدليل النهائي للأشخاص الذين يبحثون عن السلام في هذا العالم سريع الخطى والمريح. حياة محمومة. قد يكون اعتماد أسلوب حياة بسيط هو القطعة المفقودة لمساعدتك على خلق المزيد من…
- أطلب الآن
-
الحدود الصحية – كتاب إلكتروني
- 12
- قد تشعر بالرغبة في إرضاء الناس - مع عائلتك وأصدقائك والأشخاص الذين تصادفهم في الشارع. على الرغم من أن الرغبة في إرضاء الناس ليست أمرًا سيئًا بطبيعته، إلا أن إرضاء الناس له آثار سلبية عديدة على من يرضي الناس. إنه يضع معايير غير واقعية، ويضع الاهتمام بالنفس في مرتبة متأخرة، ويقلل من احترام الذات، ويزيد من التوتر والقلق. في كل مكان،…
- أطلب الآن
-
الحياة المنظمة – كتاب إلكتروني
- 12
- هذا هو الدليل النهائي لأولئك الذين يريدون استعادة السيطرة على حياتهم. سوف يعلمك خطوات بسيطة ولكنها فعالة يمكنك القيام بها الآن والتي ستزيل الفوضى من حياتك. سوف تتعلم الاستراتيجيات التي أثبتت جدواها والتي استخدمها أكثر الأشخاص نجاحًا في التاريخ ليصبحوا أسياد مصيرهم.
- أطلب الآن
