الوصف

حتى لو كنت تعلم أنك ستشهد تغييرًا وتحولًا في حياتك، فقد لا تشعر بالاستعداد لمواجهة الفوضى التي غالبًا ما تأتي مع هذه التغييرات.

بما أن النمو يولد من الفوضى، فمن الضروري أن تجد حالة من السلام والهدوء أثناء تنقلك عبر مراحل الحياة.

عندما تدرك أن حياتك فوضوية أو عندما تدرك التغيير المحتمل، فغالبًا ما يؤثر ذلك على عواطفك. أحد أسوأ الحالات التي يمكن أن تواجهها أثناء الفترة الانتقالية هو القلق لأنه سيجعلك تشعر وكأنك تفقد السيطرة.

سيساعدك هذا الدليل خطوة بخطوة على السيطرة على مشاعرك والتخلص من القلق.

إليك ما ستتعلمه في هذا الدليل: 

• ما هو الجسد العاطفي
• كيف يمكنك تقييم جسدك العاطفي والحصول على فكرة أفضل عن صحتك العاطفية
• كيف يمكنك الاستفادة من احتضان المشاعر وإحداث تغييرات في علاقاتك بمشاعرك
• 5 حقائق عن المشاعر وما تعنيه بالنسبة لك
• كيف تختلف العواطف والمشاعر
• كيف يؤثر عقلك على عواطفك وما يمكنك فعله حيال ذلك
• 5 جروح عاطفية تؤدي إلى تفاعل عاطفي وكيف يمكنك علاجها في 5 خطوات
• ما هو الوعي العاطفي وكيف يمكنك احتضان مشاعرك
• 3 تقنيات تستخدمها للتعامل مع مشاعرك وكيف يمكنك كسر تلك الدورة
• تمارين تساعدك على إدراك مشاعرك بشكل أفضل وكيفية التخلص منها
• ما هي السلوكيات التي يمكن أن تؤثر على عواطفك وكيف تؤثر عليك
• طريقتان للتنفس ستساعدانك في العثور على السلام الداخلي وسط الفوضى
• كيف يمكنك أن تشعر بالسلام في جميع مواقف الحياة
• كيف يمكنك إعادة التواصل مع مشاعرك بشكل أكثر صحة وتعلم كيفية تقبلها
• ما هو الذكاء العاطفي وأربع طرق يمكنك تحسينه
• اكتسب فهمًا أعمق لمشاعرك، وما تحاول إيصاله إليك وكيف يمكنك علاجها
• كيف يمكنك أن تكون أكثر وعيًا بذاتك وتحسن كيفية رد فعلك في المواقف المتضاربة
• 7 تقنيات للتخلص من القلق في حياتك
• أكثر من 50 موردًا إضافيًا من شأنها تعميق معرفتك حول كيفية السيطرة على عواطفك والتحرر من القلق

وأكثر من ذلك بكثير!

الترخيص: حقوق إعادة البيع

سنة الإصدار: 2020

حجم الملف: 55 ميغابايت

يتضمن رسومات ومواد مبيعات جاهزة!

>>>راجع صفحة المبيعات لهذا المنتج

شروط المنتج:

[YES]   يمكن بيعه

[YES]   يمكن استخدامه للاستخدام الشخصي

[YES]   يمكن تعبئته مع منتجات أخرى 

[YES]   يمكن تعديل/تغيير خطاب المبيعات

[YES]   يمكن إضافتها إلى مواقع الويب ذات العضوية المدفوعة

[YES]   يمكنك وضع اسمك على خطاب المبيعات

[YES]   يمكن تقديمها كمكافأة

[YES]   يمكن استخدامه لإنشاء قائمة

[YES]   يمكن الطباعة/النشر دون الاتصال بالإنترنت

[YES]   يمكنه نقل حقوق الاستخدام الشخصي وبيعها

[NO]   يمكن تعديل/تغيير المنتج الرئيسي

[NO]   يمكن تعديل/تغيير الرسومات والتغطية

[NO]   يمكن منحها مجانًا 

[NO]   يمكن إضافتها إلى مواقع العضوية المجانية

[NO]   يمكنه نقل حقوق إعادة البيع وبيعها

[NO]   يمكنه نقل حقوق إعادة البيع الرئيسية وبيعها

[NO]   يمكنه نقل حقوق العلامات التجارية الخاصة وبيعها

(ملاحظة: بعد الشراء، ستتمكن على الفور من تنزيل ملف مضغوط يتضمن الكتاب الإلكتروني والرسومات ومواد البيع لهذا المنتج).