الوصف

ستعلمك دورة الفيديو هذه كل ما تحتاج لمعرفته حول النظام الغذائي الخاص الخالي من الغلوتين والذي يركز على مساعدتك في تحقيق الصحة المثالية. الرفاهية.

من خلال تطبيق هذا النظام الغذائي في حياتك، يمكنك تجربة فوائد صحية مثل زيادة مستويات الطاقة، وفقدان الوزن، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي سواء تم تشخيص إصابتك بمرض الاضطرابات الهضمية، أو عدم تحمل الغلوتين، أو كنت ببساطة تريد أن تعيش حياة صحية. حياة أكثر صحة.

هذه الدورة مخصصة لأولئك الذين يريدون:

• تقليل تأثير عدم تحمل الغلوتين
• يمكنك التحكم في مرض الاضطرابات الهضمية من خلال اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين
• تحقيق الصحة المثلى & الرفاه
• منع المشاكل الصحية بالطرق الطبيعية
• ابدأ بتناول خيارات غذائية صحية
• زيادة مستوى الطاقة
• تعرّف على كيفية الاستمتاع بالحياة حتى في حالة تشخيصك بمرض الاضطرابات الهضمية
• تمتع بجهاز هضمي أكثر صحة

المواضيع التي تمت تغطيتها:

• القمح ومرض الاضطرابات الهضمية – الجانب السلبي للجلوتين
• التسوق الخالي من الغلوتين
• البدء بحياة خالية من الغلوتين
• تناول الطعام بالخارج والتواصل الاجتماعي
• تجنب مخاطر الأطعمة الخالية من الغلوتين
• العوائق العاطفية التي تحول دون الإصابة بمرض الاضطرابات الهضمية
• الجلوتين، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والتوحد
• تكييف نظامك الغذائي بحيث يكون خاليًا من الغلوتين

وأكثر من ذلك بكثير!

<ديف>

<ساعة />