سحر البدء من جديد
عن الدورة
يتفق الكثير من الناس على أن الماضي يجب أن يُنسى، وأن علينا التركيز على الحاضر والمستقبل. ومع ذلك، فإن هذا أسهل قولاً من فعلاً. بعض المواقف المؤلمة والصادمة ليست سهلة النسيان بسبب طبيعتها غير المسبوقة. في كثير من الأحيان، نفكر فيما كان يمكن أن يكون، وتنهمر الدموع الساخنة على الخد. سيتعلمك هذا الدليل المدعوم بالأبحاث كل ما تحتاج إلى معرفته عن التخلي عن أخطائك السابقة وإعادة كتابة سيناريو حياتك.
المواضيع التي تم تناولها
- الماضي: لقد ذهب إلى الأبد
- مخاطر الوقوع في الماضي
- لماذا الماضي لا يساوي المستقبل
- فوائد المضي قدما
- كيف ترتد من إخفاقات الماضي
- أناس عظماء لديهم ماضي خشن
- التغلب على الحديث السلبي عن الذات
- وضع خطط لمستقبل أفضل
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا يوجد تقييم حتى الآن
