التدوير الكربوهيدراتي لفقدان الوزن
عن الدورة
تكشف دورة فيديو النظام الغذائي هذه عن كل ما تحتاج لمعرفته حول ركوب الدراجات في الكربوهيدرات: كيفية البدء في ركوب الدراجات الكربوهيدرات ، والفوائد الأساسية واستراتيجيات التنفيذ ، وبروتوكولات ركوب الدراجات الكربوهيدرات التي يجب اتباعها ، وعينة من خطة وجبات ركوب الدراجات لمدة 7 أيام … وجميع النصائح والحيل للحصول على أفضل النتائج من هذا النظام الغذائي!
هذه الدورة مخصصة لأولئك الذين يرغبون في:
- فقدان الوزن بأكثر الطرق أمانا وتحكما
- حرق دهون البطن العنيدة
- كسر هضبة فقدان الوزن
- تحسين الأداء الرياضي العام
- بناء العضلات الهزيلة بشكل فعال دون اكتساب الكثير من الدهون
- تحسين تعافي العضلات من أجل التدريب لفترة أطول بكثافة أعلى
- تحسين الأداء المادي
- عش حياة أطول وأكثر صحة
- تبدو جيدة ، وتشعر بالرضا مع جسد الحلم!
المواضيع التي تم تناولها
- هل يمكنني الاستفادة من ركوب الكربوهيدرات
- ماذا يتضمن ركوب الدراجات الكربوهيدرات؟
- كيف يبدو النظام الغذائي لركوب الدراجات بالكربوهيدرات؟
- كيف يساعد ركوب الكربوهيدرات في إنقاص الوزن؟
- هل هناك فوائد أخرى لركوب الكربوهيدرات؟
- ما الذي أحتاج إلى تذكره حول ركوب الدراجات في الكربوهيدرات؟
- أنواع ركوب الكربوهيدرات
- ما هي الأطعمة الجيدة في نظام تدوير الكربوهيدرات؟
- عينة من برامج ركوب الدراجات الكربوهيدرات
- كيف أبدأ مع ركوب الدراجات الكربوهيدرات؟
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا يوجد تقييم حتى الآن
